一到晚上老公就缠着我就很烦他该怎么办

夜晚，本应是宁静与放松的时光，是一天疲惫后的休憩港湾。对于我来说，一到晚上，老公就会缠着我，这让我感到无比的烦恼，甚至有些不知所措。

曾经，我们也拥有过美好的夜晚。那些时光里，我们会一起依偎在沙发上，看喜欢的电影，分享一天的喜怒哀乐。或者只是静静地躺着，享受彼此的陪伴，那时候的夜晚充满了温馨与浪漫。可是不知从何时起，一切都变了。

他似乎越来越依赖我在晚上的时间，总是想尽各种办法缠着我。有时候，他会不停地跟我说话，哪怕我已经很疲惫，想要安静地休息一会儿，他也自顾自地说个不停。有时候，他会提出各种无理的要求，比如要我陪他玩一些幼稚的游戏，而我真的没有那份精力和兴致。更过分的是，有时候他甚至不顾我的感受，强行要与我亲近，完全不考虑我是否愿意。

这种情况持续了一段时间后，我开始感到烦躁和压抑。我觉得自己的个人空间被严重侵犯，我失去了夜晚本该拥有的宁静和自由。我试图跟他沟通，告诉他我的感受，希望他能理解我，给我一些空间。可是，他总是当时答应得好好的，过后却依然如故。

我陷入了深深的苦恼之中。一方面，我知道他是爱我的，他的纠缠或许只是因为他渴望与我更加亲密，害怕失去我。但我真的无法承受这样没有边界的纠缠，它让我的情绪变得越来越差，甚至影响到了我们白天的相处。

我开始思考，到底该如何解决这个问题呢？我首先想到的是要坚定地表达自己的立场。不能因为害怕他不高兴或者引发争吵就选择沉默，而是要明确地告诉他我需要自己的时间和空间，让他知道我的底线在哪里。

我也试着调整我们晚上的活动安排。比如，我们约定好每周有几个晚上是属于各自的“个人时光”，在这段时间里，我们可以各自做自己喜欢的事情，互不打扰。这样既满足了他想要与我相处的愿望，也给了我足够的自由。

我也努力寻找一些我们可以一起做的事情，